TIN TỨC

Tác Dụng Ngâm Chân Thảo Dược Đối Với Sức Khỏe

21.09.2022 - Từ lâu, người Trung Quốc đã biết sử dụng những thảo dược để tạo ra một loại nước ngâm chân có công dụng rất tốt với sức khỏe con người, thậm chí còn có thể chữa nhiều loại bệnh. Dần già, phương pháp ngâm chân thảo dược này cũng bắt đầu xuất hiện và trở nên phổ biến tại Việt Nam, nhiều người coi đây là phương pháp thư giãn vừa thoải mái vừa tốt cho sức khỏe.

Liều thuốc vàng cho sức khỏe từ ngâm chân thảo mộc

Dẫu vậy ít ai thực sự biết hết được công năng của phương pháp ngâm chân cũng như lợi ích mà những loại thảo dược này mang lại. Theo đông y thì loại nước thuốc dùng để ngâm chân được bào chế từ nhiều loại thảo mộc, trong đó có những loại thảo mộc dễ tìm như: ngải cứu, lá lốt, thiên niên kiện, quế khấu... Khi trải qua quá trình đun nấu, các hoạt chất có trong dược liệu sẽ hòa tan trong nước hoặc tỏa ra hơi, tác động trực tiếp lên da và niêm mạc, hoặc ngấm vào trong niêm mạc phát huy tác dụng tốt cho cơ thể như: điều hòa sự lưu thông máu và dịch thể; giảm đau mỏi cơ; êm dịu thần kinh; chống stress.

tác dụng ngâm chân thảo dược

ngâm chân thảo mộc - nên ngâm thường xuyên

Để thực hiện quá trình ngâm chân bằng nước thuốc cũng rất đơn giản, chỉ cần nấu sôi các loại thảo dược, sau đó để nguội dần ở mức khoảng 30 – 40*C trong quá trình ngâm ban nên đêy yên chân để nước thảo dược lan tỏa ngấm sâu vào bên trong, người ngâm sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, thư giãn, mệt mỏi dường như tan biến. Phương pháp này phù hợp với những người cao tuổi, người làm việc trong tư thế ít vận động (ngồi lâu, đứng nhiều), người bị bệnh viêm khớp dạng thấp, tăng huyết áp…

nguyên liệu thảo dược ngâm chân

nguyên liệu thảo mộc được pha trộn chuẩn theo công thức riêng

Tuy nhiên, để liệu pháp ngâm chân thảo dược phát huy hết tác dụng cần kết hợp với phương pháp massage bấm huyệt chân. Sau những phút ngâm chân với nước thuốc là những động tác xoa bóp, day ấn huyệt cục bộ vùng chân. Vì chân và bàn chân có nhiều huyệt, nhiều vùng phản xạ tương ứng với các nội tạng, cơ quan bên trong cơ thể, nên khi tác động bằng một lực phù hợp với cơ địa sẽ giúp cơ thể điều chỉnh những rối loạn chức năng của cơ quan hô hấp; tiêu hóa; tuần hoàn; thần kinh; cơ xương khớp; sinh dục; tiết niệu; giảm đau, êm dịu thần kinh, giảm stress; thư giãn phục hồi sức khỏe.

kết hợp massage bấm huyệt để quá trình trị liệu hiệu quả

kết hợp massage bấm huyệt để quá trình trị liệu hiệu quả

Thật ra, thực hiện phương pháp ngâm chân thảo dược và massage day bấm huyệt không khó tìm, bạn có thể đến chăm sóc tại các spa lớn sẽ giúp bạn giảm mỏi một cách nhanh chóng.

Bạn cũng có thể tham khảo cơ sở massage lớn Charm spa Đà Nẵng. Nơi đi đầu trong phương pháp kết hợp các loại phương thuốc thảo mộc vào massage cũng như ngâm chân thảo dược .

nguyên liệu thảo mộc ngâm chân

nguyên liệu độc quyền về ngâm chân tại Charm spa

Ngâm chân thảo dược kết hợp massage chân mang lại hiệu quả cao trong trị liệu

Ngâm chân kết hợp massage chân tại charm bao gồm:

+ ngâm chân thảo dược được nấu sẵn , giữ nhiệt độ nước ấm theo nhu cầu khách

+ 5 phút ngâm chân kết hợp rửa chân, khuấy động nước ngâm và các huyệt đạo để thảo dược thấm sâu khi lỗ chân lông đã mở do quá trình ngâm

+ để quá trình ngâm chân hiệu quả nên kết hợp thêm bài massage chân kèm đá nóng , ấn huyệt giúp đào thải độc tố, giảm căng tức do vận động nhiều, hay ít vận động, lưu thông mạch máu, đá nóng giảm căng cứng và hỗ trợ điều trị rất tốt, kết hợp thêm túi đắp mắt giúp ngủ ngon, an thần, điều phối cảm xúc tốt. là một liệu pháp trị liệu hoàn hảo mà ít ai làm được.

Hiện tại Charm spa massage uy tín Đà Nẵng đang miễn phí gói ngâm chân thảo dược khi khách chọn bất kỳ dịch vụ tại Charm spa