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스웨덴 스타일 마사지

05.04.2019 - 천연 오일을 이용한 치료와 몸을 마사지 하는 연속된 동작의 결합은 긴장 완화, 에너지 발생, 독소 배출, 지방태움, 날씬한 체형 유지 등의 이로운 결과를 가져다 줍니다

스웨덴 마사지는 무엇입니까?

스웨덴 마사지는 여러 가지 이유로 훌륭한 입문 마사지입니다. 최고의 마사지는 확고하면서도 부드러운 스트로크입니다. 당신은 당신의 얼굴을위한 컷 아웃이있는 편평한 상승 된 마사지 테이블 위에 놓여 있습니다. 위장에서 시작하여 마사지 치료사는 길고 단단한 브러시 같은 스트로크를 등에 따라 시작합니다. 어깨와 팔, 허리와 다리를 아래로 내립니다. 중간에 당신은 당신의 상반신의 어깨, 팔, 앞쪽 다리의 치료를 위해 후반부를 마무리하면서 뒤집을 것을 요청 받게 될 것입니다. 마사지 치료사는 보통 평평한 손바닥이나 손발이나 손가락 끝의 그룹을 사용하여 단단한 부분에 압력을 가하고 근육을 느슨하게하고 길게합니다. 엄격한 압력 포인트 스타일의 지압 마사지와 달리, 또는 마사지를 받으면서 마사지를하는 타이 마사지와 같은 스트레칭 기술과 달리 스웨덴 마사지는 큰 근육 그룹으로 혈액 순환과 혈액 순환을 향상시키기 위해 특별히 설계되었습니다,라고

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휴식과 순환 증가를위한 스웨덴 마사지
스웨덴 마사지의 주된 이점은 그것이 제공하는 전반적인 이완입니다. 표준 스웨덴 세션은 30 분 또는 60 분 동안 지속되며 신체의 대부분의 주요 근육 그룹을 다룹니다. 세션은 일반적으로받는 사람을 긴장시키기위한 환경에서 부드러운 마사지 테이블에서 수행됩니다. 마사지의 스트로크는 개개인의 근육을 이완시키는 반면 전반적인 경험은 정신적 스트레스를 제거하지만 순환계의 움직임을 재연합니다. 스웨덴 마사지는 심장을 향한 스트로크를함으로써 신체의 팔다리에서 대사성 폐기물을 배출합니다. 스웨덴의 치료법에 사용 된 뇌졸중 중 일부는 혈류를 증가시켜 신체 폐기물의 제거를 촉진시킵니다.

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