조언

파슬리와 민트의 가면: 다진 신선한 파슬리 1/4 컵, 잘게 잘린 민트 잎 1/4 컵, 증류수 2 컵이 필요합니다. 냄비에 물을 넣고 끓는점으로 가져 와서이 지점에 도달하면 불에서 꺼냅니다. 허브를 넣고 냄비를 덮고 30 분간 담가 놓으십시오. 냉장고에서 최대 1 주일간 여과하고 유리 병에 보관하십시오. 그것을 적용 할 때, 면봉을 사용하고 말릴 때까지 둡니다.
레몬 마스크: 당신은 레몬 반 그리고 마녀 헤이즐넛 1/2 컵의 주스가 필요합니다. 레몬을 반으로 나누고 주스를 얻기 위해 그것을 짠다. 스튜 냄비에있는 물 반 컵을 끓으십시오. 그리고 비등점에 도달하면 마녀 헤이즐넛을 넣고 열을 끄고 커버하고 30 분간 물기를 제거하십시오. 그런 다음 주입물을 걸러 내고 레몬 주스와 섞은 다음 냉장고에 보관하고 차갑게 얼굴에 바르십시오.

스트레스를 없애고 정신적 안정감을 준다

마사지를 하면 몸이 이완되어 가벼운 두통에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족, 무기력증의 치료에 도움을 주고 정신적인 안정감을 얻을 수 있다. 특히 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효과적이다. 또 마사지는 몸속 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 몸을 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 인체의 면역기능을 높여준다.

근육의 피로와 통증을 치료한다

마사지는 뭉친 근육에 물리적인 힘을 가해 부드럽게 이완시킴으로써 한곳에 정체된 기와 혈의 소통을 원활하게 해줄 뿐만 아니라 근육 경직을 풀어주어 활동능력을 높여준다. 또 가벼운 어깨 결림에서부터 신경통, 디스크 등 심한 통증 치료에도 도움을 준다.

몸의 부기를 제거하고 변비를 완화시킨다

마사지는 몸의 부기를 제거하는 데 효과적이다. 아침에 얼굴이 부었다면 목의 경혈 중 천창을 눌러 부종을 완화시킬 수 있다. 또 대횡을 지속적으로 마사지해주면 장운동이 활발해져 변비 치료에 효과적이다. 이처럼 마사지는 일시적으로 부은 얼굴에서부터 수분, 지방이 쌓여 생기는 부종, 변비에 이르기까지 몸의 기능을 개선해준다.

 

 

대나무는 신체의 큰 근육에 영향을 주거나 발, 무릎, 팔꿈치, 옆구리, 등, 목, 어깨 덜미에 있는 경혈에 압박을 준다. 허벌의 기술자는 대나무를 활동적으로 움직여 피부에 깊게 원운동으로 누르고 부드러운 근육을 안마하면서 뇌졸중을 감소, 근육기능 장애를 방지, 혈액 순환을 강화, 그리고 몸속의 독소를 제거한다. 한편 신체와 마찰하면서 가열한 대나무의 따뜻한 열기는 전자운동을 일으키며 대나무부터 silic 결정체을 방출하고 이 결정체는 계수나무, 벚나무, 로즈메리, 생강의 천연 오일에 있는 영양소와 결합하여 피부에 침투되면서 몸의 긴장을 풀고 상쾌하게 한다.

 

첫 번째, 맑고 투명한 피부를 원한다면?

아기의 피부처럼 맑고 투명한 피부를 가지고 싶은 건 모든 사람의 바람이죠! 하지만 현실은.. 그렇지만 각질제거를 꾸준히 한다면 아기 피부까지는 아니어도 칙칙했던 피부를 한 꺼풀 벗어낼 수 있다는 거죠! 딥 클렌징이나 스크럽 제품을 통해 각질을 탈락시켜주면 어둡고 피곤해 보이던 피부가 한층 밝아져 보이는걸 느낄 수 있을 거예요!

두 번째, 꼼꼼하게 메이크업을 해도 뭉치고 금세 들뜬다면?

안색이 어두운 것도 모자라 칙칙함을 가리기 위해 꼼꼼히 한 화장마저 들떠버린다면 마음이 아프겠죠?! 얼굴의 묵은 각질들을 제거를 하지 않으면 일어나 있던 각질과 화장품이 뭉쳐져 각질을 더 돋보이게  할 수도 있답니다. 각질 케어를 통해 피부층을 매끄럽고 부드럽게 해야 화장도 잘 먹겠죠?

각질은 원래 주기적으로 탈락하게 되어있는데 나이가 들면 피부의 기능이 떨어져 각질이 쌓이게 되고 잔주름을 만들게 된다고 합니다. 그리고 그 잔주름이 깊은 주름이 되는 것도 시간문제이겠죠? 그렇기 때문에 각질제거를 통해서 잔주름을 억제해 준다면 노화 방지에도 효과적이겠죠?

지금까지 각질의 제거가 필요한 이유에 대해서 알아보았는데요, 적당한 각질제거는 피부를 생기 있고 건강해 보이게 하지만 자신의 피부에 맞지 않는 제품을 사용하거나 욕심을 부려 너무 자주 너무 강하게 제거를 하게 되면 피부 손상은 물론이고 각질이 더 심하게 일어날 수 있으니 꼭 주의하시길 바라겠습니다.